Avec la crise du Corona virus, VELY vous a proposé du Yoga online durant l’entièreté de l’année académique 2020-2021.
Des séances thématiques en LIVE sur notre page facebook ont été proposées. Des vidéos ont été régulièrement produites et demeurent disponibles sur notre page YouTube !
Nous remercions chaleureusement l’ensemble des participants qui nous ont fait confiance durant cette période particulière et qui ont continué de pratiquer avec nous, derrière leur écran🙏🙂.
ACTUELLEMENT (septembre 2021),
TOUS LES COURS ONLINE SONT SUSPENDUS.
Vinyasa FLow Yoga Online - SUSPENDU !
Envie d’une pratique de Yoga dynamique mais tout en restant dans la tradition du Yoga ?
Le Vinyasa Yoga est issu de la tradition du Ashtanga Yoga proposé par Pattabhi Jois. Son but est le même que toutes les pratiques de yoga : fitness du corps, détente de l’esprit & développement de la conscience.
Souvent assimilé à une pratique de gymnastique, ce yoga est là pour vous permettre d’être dans le Flow, avec conscience et ressenti, avec détente et force.
Intéressé.e d’en savoir plus ? Contactez-moi & je vous proposerai une séance découverte gratuite online si mon approche vous parle : yannick@vely-yoga.com
Yoga Online pour Hommes - SUSPENDU !
Vous êtes un homme & avez envie de déstresser ou de gagner en souplesse tout en développant votre force?
Vous avez déjà entendu parler – ou même pratiqué – le yoga, mais l’idée d’être dans un cours avec principalement des femmes ne vous branche pas trop… J’ai développé un cours spécial » Yoga des Hommes » dans lequel la pratique vise spécifiquement à répondre aux besoins des hommes et à leur morphologie.
Intéressé d’en savoir plus ? Contactez-moi & je vous proposerai une séance découverte gratuite online si mon approche vous parle : yannick@vely-yoga.com
Tous les détails sur le Yoga des hommes
Les horaires
| Vinyasa Flow Yoga | – – – |
| Yoga des Hommes | – – – |
Les tarifs
Plusieurs formules sont proposées :
- Cours découverte (nouveau participant) : GRATUIT
- Séance à l’unité :
12€ - Abonnement d’1 mois / 4 séances : 39€
- Abonnement de 2 mois / 8 séances : 69€
- Abonnement de 3 mois / 12 séances : 99€
Les modalités pratiques
Les cours online sont dispensés via la plateforme Zoom. Vous pouvez vous y connecter avec votre smartphone, tablette ou ordinateur. Nous vous demandons d’être présent sur la plateforme à temps : le cours commence à l’heure.
Préparation pour le cours :
- Mettez votre téléphone sur silencieux
- Utilisez un tapis de yoga
- Portez une tenue adaptée à la pratique de mouvements
- Soyez sûr de ne pas être dérangé pendant les 60 minutes de la séance
- Evitez de manger 3 heures avant la pratique
Notre intention est de vous proposer un Yoga qui vous fait du bien – et donc sur mesure – tout en étant pleinement ancré dans la tradition yoguique.
