Rencontres
Des temps pour pratiquer, découvrir et partager autrement
Se rencontrer autrement
Certaines explorations prennent une autre forme lorsqu’elles se vivent le temps d’une matinée, d’une journée ou d’un week-end.
VELY propose au fil de l’année des rencontres, ateliers et temps d’immersion autour du yoga, de l’Ayurveda et, plus largement, de notre manière d’habiter le corps et d’être attentif à ce qui est vivant.
Certaines sont proposées par VELY, d’autres naissent de la rencontre avec des enseignants, praticiens ou intervenants invités. Elles sont autant d’occasions de pratiquer, d’expérimenter, d’échanger et parfois simplement de prendre le temps.
Les prochaines rencontres
Renouer avec le rythme du Vivant
Les 17 & 18 octobre 2026
Après une première rencontre consacrée à la compréhension de notre nature, le Dr Nisar Shaikh revient en Belgique pour une nouvelle journée d’exploration.
Cette fois, nous nous intéresserons à une question profondément actuelle :
Comment renouer avec le rythme du vivant ?
À travers le regard croisé de l’Ayurveda et du Yoga, cette journée invitera chacun à mieux comprendre les rythmes qui soutiennent notre énergie, notre santé et notre manière d’habiter le quotidien.
Cette édition est organisée en partenariat avec B’Yoga Santé à Fleurus, qui accueillera le workshop du dimanche. Les consultations individuelles du samedi auront lieu chez VELY Yoga à Soignies.
Programme
- Pourquoi sommes-nous si souvent fatigués ?
- Les rythmes qui façonnent notre quotidien.
- Le regard de l’Ayurveda et du Yoga.
- Qu’est-ce qu’un repos véritable ?
- Des repères simples pour vivre autrement.
Déroulement du week-end
Le week-end se déroule sur deux lieux complémentaires : les consultations individuelles auront lieu chez VELY à Soignies, tandis que le workshop du dimanche se tiendra sur le site de l’Ancienne Abbaye de Soleilmont à Fleurus.
Samedi 17 octobre — Consultations individuelles
VELY Yoga
6, chemin Tour Bras de Fer – 7060 Soignies
Les consultations se déroulent sur rendez-vous et permettent un échange personnalisé avec le Dr Nisar Shaikh.
Dimanche 18 octobre — Workshop
B’Yoga Santé
Ancienne Abbaye de Soleilmont
Rle de l’Abbaye 251 – 6220 Fleurus
Le workshop se déroule toute la journée dans les locaux de B’Yoga Santé à Fleurus.
Tarifs
- Workshop : 110 €
- Consultation : 60 €
- Workshop + consultation : 155 €
Inscriptions
Les places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité des échanges et des temps de pratique. Les inscriptions se font par téléphone ou par e-mail.
Yannick Degardin
📞 +32 475 32 88 39
✉️ yannick@vely-yoga.com
Après votre inscription, vous recevrez toutes les informations pratiques concernant le déroulement du week-end.
Le Dr Nisar Shaikh
Médecin en Ayurveda, le Dr Nisar Shaikh accompagne depuis plus de vingt ans des personnes dans une approche intégrative de la santé. Il est le fondateur de Vedic Yoga Therapy, une démarche qui met en dialogue les principes de l’Ayurveda et la pratique du Yoga.
Formateur et conférencier international, il intervient régulièrement en Inde et en Europe. À travers ses enseignements, il propose une approche à la fois rigoureuse, accessible et profondément ancrée dans l’expérience.
Cette rencontre sera traduite de l’anglais vers le français par Yannick Degardin.
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Les événements passés
Ayurveda : Comprendre sa nature pour mieux vivre au quotidien
Les 12-13-14 juin 2026
Et si votre bien-être dépendait de votre nature…
et non de règles générales ?
Ce week-end propose une approche concrète de l’Ayurveda :
comprendre son fonctionnement, observer ses déséquilibres
et apprendre à s’ajuster.
👉 Avec la présence exceptionnelle d’un médecin ayurvédique venu d’Inde
👉 Et des consultations individuelles le dimanche
Ayurveda, une autre lecture de la pratique de yoga
Le dimanche 15 mars 2026
De 8h45 à 12h
Et si la pratique de yoga commençait par l’écoute de notre état du moment ?
Lors de ce workshop, je vous propose de découvrir comment l’Ayurveda — science traditionnelle de l’équilibre et de la santé — peut enrichir et affiner votre pratique.
Pourquoi une même séance peut parfois nous apaiser profondément, et d’autres fois nous laisser fatigué·e ou agité·e ?
Comment adapter le rythme, les postures et la respiration en fonction de notre énergie du jour ?
Au cours de la matinée, nous alternerons une pratique de yoga centrée sur le ressenti, un temps de transmission accessible des principes essentiels de l’Ayurveda, une pause tisane, ainsi qu’un moment de respiration ou de méditation en clôture.
Ce workshop s’adresse aux pratiquant·e·s de yoga souhaitant approfondir leur connaissance de soi, développer une écoute plus fine et pratiquer avec davantage de justesse.
Infos pratiques
📅 Date : Dimanche 15 mars 2026
⏰ Horaire : 8h45 – 12h
📍 Lieu : Ancien Carmel de Soignies
💶 Contribution : 40€
📩 Inscription : 0475/32.88.39 ou via ce site
📄 Un support récapitulatif sera remis aux participant·e·s.
Une matinée Yoga pour ‘Se nourrir’
Le samedi 15 novembre 2025
De 8h30 à 12h
Nouveau workshop du samedi matin.
C’est devenu une tradition, un événement attendu. Cette fois-ci, j’accueillerai Anne-Claire Vanden Hende. Et c’est un plaisir pour moi ! Anne-Claire est sophrologue et diététicienne.Nous parlerons nourriture, ou alimentation, au sens large, au sens yogique, mais également, grâce à Anne-Claire, sous l’angle combiné de la sophrologie et de la diététique ! Je suis vraiment ravi de cette petite collaboration sur un thème si important et qui nous concerne toutes et tous ! Une matinée pour enrichir sa pratique ou tout simplement démarrer…
Un samedi donc, de 8h30 à 12h, vous laissant ainsi toute l’après-midi pour digérer les apports du matin ou faire tout autre chose… Notre intention :
Envisager, découvrir et ‘pratiquer’ la nourriture dans un sens très et sous l’angle partagé de différentes disciplines, dont le yoga naturellement. Nos outils :
– Une pratique de yoga
– Un exposé sous forme de dialogue entre les différentes disciplines énoncées
– Une pratique proposée par Anne-Claire
– Une petite dégustation pour clore le workshop.
Yoga & Health : Les apports thérapeutiques du Yoga
Le dimanche 19 janvier 2025
De 8h30 à 15h30
3e workshop Yoga où nous accueillons Jyoti.
On aime ça, donc on recommence
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Cette année, nous parlerons (et pratiquerons) santé.
Le Yoga est reconnu comme remède préventif et curatif pour de nombreux problèmes de santé… Depuis le classique lumbago, le mal de tête, le stress jusqu’au problèmes cardiaques, respiratoires, etc…
Sur base de vos questions/demandes particulières, Jyoti nous fera découvrir les apports du yoga face à ces problématiques.
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Au programme :
*Pratique guidée et expliquée (postures, respiration)
*Récitation de mantras
*Yoga Nidra – relaxation
*Repas yogique préparé ensemble pour midi.
*Q/RTraduction en français par mes soins.Tarif : 75€, repas de midi compris.
Ouvert à toutes et tous, sans pré-requis.
Réservation indispensable.
Une matinée Yoga pour apprendre à ‘gérer’ son stress…
Le dimanche 20 octobre 2024
De 8h30 à 12h
Cancer & maladies auto-immunes : Regards croisés de la science ayurvédique et du Yoga.
Le week-end du 13 & 14 janvier 2024
Yoga traditionnel avec Jyoti
Le week-end du 22 & 23 avril 2023
Samedi matin Yoga Darshana
Le samedi 26 novembre 2022
De 8h30 à 12h
