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Pourquoi un yoga intégral ?


Salut ! Je suis Yannick. Et je suis très heureux de vous accueillir sur le site de VELY Yoga !


Le Yoga, mais pour quoi ?

Ce que le yoga vous apportera...

La pratique du yoga n'est pas à envisager comme un bien de consommation destiné à satisfaire notre besoin de divertissement ou nos désirs de changement. Néanmoins, il est indéniable qu'une pratique rigoureuse et régulière vous apportera les bienfaits suivants : 

 
Un esprit détendu

Ceci n'est plus à démontrer. Le yoga = sérénité ! Apprenez à comprendre les mécanismes du stress et à y faire face avec sagesse...

 
Un corps en forme

Fini les maladies, les rhumes à répétition et les accidents corporels... mais pour cela, une pratique de l'écoute corporelle sera à développer...

 
De l'énergie

La santé passe par une alimentation saine et un sommeil réparateur. Le yoga, approche intégrale, nous y invite 

 
Un autre regard sur la vie

Enfin, le yoga est un art de vivre, une philosophie de l'instant... Laissez-vous enivrer par la beauté de la présence à soi...

VELY Yoga, c'est

Ce que signifie le yoga pour moi...

 

Namaste !

Avant tout le yoga, c’est indéniablement le bien-être. C’est le plaisir de SE SENTIR BIEN tout simplement. Et cà, ce n’est pas rien, n’est-ce pas ?!

Ensuite, le yoga pour moi, c’est une manière de VOIR. Le yoga m’a personnellement permis d’ouvrir les yeux sur pas mal de choses. Et la première chose, c’est moi 😉 !

Enfin, le yoga pour moi c’est COMPRENDRE et AGIR dans le monde dans lequel je vis. Que ça soit individuellement – et professionnellement – ou collectivement.

Vive le Yoga !

 

Yannick

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VELY (Vie et Éducation par le Yoga) est une association sans but lucratif (asbl) créée en 2010 qui a pour but la transmission du yoga traditionnel. Elle vise à donner à  tout un chacun les outils développés dans l'Inde ancienne afin de se réaliser pleinement dans sa vie actuelle, restaurer un équilibre entre la vie intérieure et la spiritualité et les exigences de la vie mondaine.

Le Yoga, sagesse multimillénaire d'origine indienne, est une invitation à faire (ré)émerger en nous l' «homme raffiné». Cet être, ouvert sur lui-même et sur le monde et satisfait de la plénitude qu'offre chaque instant du quotidien, place ses actes de vie au service du Dharma, l'équilibre de la Nature.

Après plusieurs années de transmission du yoga à Bruxelles, c'est depuis 2015 que notre association prend son siège à Soignies. Après un un break de 3 ans, les activités ont repris et sont assurées par Yannick, membre fondateur de l'asbl et enseignant certifié du yoga.

Contactez-nous !

6, Chemin Tour Bras de fer B - 7060 Soignies
Mail & Tel
E-mail : yannick@vely-yoga.com Téléphone : +32 475 32 88 39
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