{"id":2948,"date":"2026-09-17T14:04:59","date_gmt":"2026-09-17T12:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vely-yoga.com\/velyyoga\/?page_id=2948"},"modified":"2026-09-24T22:17:42","modified_gmt":"2026-09-24T20:17:42","slug":"accueil-vely-2026","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vely-yoga.com\/velyyoga\/","title":{"rendered":"Accueil VELY 2026"},"content":{"rendered":"\n
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Yoga & bien-\u00eatre \u00e0 Soignies<\/h1>\n\n\n\n

Ralentir. Respirer. Revenir au corps.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Un chemin, plusieurs portes<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

VELY propose diff\u00e9rents espaces pour explorer notre relation au corps, au souffle, \u00e0 nous-m\u00eames, aux autres et au vivant.<\/p>\n\n\n\n

Il n\u2019y a pas de chemin \u00e0 suivre ni de mod\u00e8le \u00e0 atteindre. Chacun peut entrer par la porte qui fait sens pour lui et avancer \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n

Les espaces d’exploration<\/h3>\n\n\n\n

Diff\u00e9rentes mani\u00e8res d\u2019explorer une m\u00eame r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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Espaces collectifs <\/h4>\n\n\n\n

Explorer ensemble, par le corps, le souffle et l\u2019attention, dans un espace de pratique r\u00e9gulier et accessible.<\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrir \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Accompagnement individuel<\/h4>\n\n\n\n

Prendre un temps plus personnel pour explorer ce qui se pr\u00e9sente, ajuster la pratique et avancer \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrir \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Soins<\/h4>\n\n\n\n

Ralentir, recevoir et retrouver une relation plus sensible au corps, au souffle et aux sensations.<\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrir \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Rencontres & Immersions<\/h4>\n\n\n\n

Prendre davantage de temps pour pratiquer, explorer, comprendre et partager, \u00e0 travers des ateliers, des rencontres ou des temps d\u2019immersion.<\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrir \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Sensibilit\u00e9 \u00b7 Souffle \u00b7 Simplicit\u00e9<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

Trois rep\u00e8res qui traversent les diff\u00e9rents espaces propos\u00e9s par VELY.<\/p>\n\n\n\n

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Sensibilit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

Apprendre \u00e0 sentir davantage.
\u00catre attentif \u00e0 ce qui se vit dans le corps comme dans la relation \u00e0 ce qui nous entoure.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Souffle<\/h3>\n\n\n\n

Revenir \u00e0 ce mouvement simple qui nous accompagne \u00e0 chaque instant.
Le souffle comme espace d\u2019\u00e9coute, de pr\u00e9sence et de relation.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Simplicit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

Ne pas chercher \u00e0 ajouter, mais parfois \u00e0 enlever.
Revenir \u00e0 une pratique accessible, sobre et proche de la vie quotidienne.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Un parcours qui ne trace pas la route<\/h2>\n\n\n\n

Il n\u2019y a pas d\u2019ordre \u00e0 suivre.<\/p>\n\n\n\n

Une pratique collective peut ouvrir vers un accompagnement individuel. Un soin peut inviter \u00e0 revenir au mouvement. Une rencontre peut faire na\u00eetre une nouvelle exploration.<\/p>\n\n\n\n

Le parcours se construit au fil de l\u2019exp\u00e9rience, des besoins et de ce qui fait sens pour chacun.<\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrir le parcours \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Une autre mani\u00e8re de pratiquer<\/h2>\n\n\n\n

Chez VELY, la pratique n\u2019est pas orient\u00e9e vers la performance ni vers un mod\u00e8le \u00e0 atteindre.<\/p>\n\n\n\n

Elle invite plut\u00f4t \u00e0 observer, \u00e9prouver, ajuster<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Prendre le temps de sentir ce qui se passe, de rester avec l\u2019exp\u00e9rience, puis de laisser \u00e9merger une mani\u00e8re plus juste d\u2019\u00eatre en relation avec soi, avec les autres et avec ce qui nous entoure.<\/p>\n\n\n\n

Le yoga est au c\u0153ur de cette d\u00e9marche, mais il dialogue avec d\u2019autres espaces d\u2019exploration et avec la vie quotidienne.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrir notre d\u00e9marche \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ma vision du yoga<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
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Avant tout, le yoga, c\u2019est le bien-\u00eatre.<\/strong>
Le plaisir simple de se sentir bien. Et \u00e7a, ce n\u2019est vraiment pas rien.<\/p>\n\n\n\n

Le yoga est aussi, pour moi, une mani\u00e8re de voir.<\/strong>
Il m\u2019a permis d\u2019ouvrir les yeux sur beaucoup de choses. Et la premi\u00e8re d\u2019entre elles, c\u2019est moi.<\/p>\n\n\n\n

Enfin, le yoga m\u2019invite \u00e0 comprendre et \u00e0 agir dans le monde dans lequel je vis.<\/strong>
Individuellement, professionnellement, mais aussi collectivement.<\/p>\n\n\n\n

Le yoga n\u2019est pas une parenth\u00e8se hors du r\u00e9el. C\u2019est une pratique vivante, qui accompagne notre mani\u00e8re d\u2019habiter le quotidien.<\/p>\n\n\n\n

Yannick<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Des temps pour se rencontrer<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

La pratique se nourrit aussi de la rencontre.<\/p>\n\n\n\n

VELY propose ponctuellement des ateliers, des journ\u00e9es et des temps d\u2019immersion pour prendre davantage de temps, explorer autrement et croiser d\u2019autres regards.<\/p>\n\n\n\n

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Ateliers \u00b7 Rencontres \u00b7 Immersions<\/h3>\n\n\n\n
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Voir les rencontres \u00e0 venir \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Des exp\u00e9riences partag\u00e9es<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

Quelques mots de celles et ceux qui ont travers\u00e9 les espaces propos\u00e9s par VELY.<\/p>\n\n\n\n

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La progression dans le cours, le calme et la simplicit\u00e9 du prof sont tr\u00e8s appr\u00e9ciables. Le fait que le cours soit ax\u00e9 sur le ressenti et pas sur la performance me pla\u00eet : L\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019int\u00e9riorit\u00e9 et la possibilit\u00e9 de pratiquer les yeux ferm\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019en retire un bien-\u00eatre corporel et mental\u2026 Un besoin de pratiquer tous les jours aussi \ud83d\ude09 Les cours m\u2019apportent aussi un renforcement de l\u2019\u00e9nergie positive, une prise de distance par rapport \u00e0 certains aspects du quotidien.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Le cours de Yannick est un cours qui est accessible \u00e0 tous. \u00c7a ne va ni trop vite, ni trop lentement\u2026<\/p>\n\n\n\n

Sa voix est calme et pos\u00e9e, ce qui invite \u00e0 suivre le cours en bonne harmonie. Le fait de rappeler \u00e0 tout le monde de ne pas aller trop loin rassure aussi.<\/p>\n\n\n\n

C’est un cours qui m’apaise et m’apprend \u00e0 \u00eatre plus en accord avec moi, mon corps, mon esprit, ma respiration\u2026 ce qui chez moi est complexe. Cela fait travailler diff\u00e9rentes parties du corps.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

R\u00e9flexions & chemins<\/h2>\n\n\n\n

Des textes pour prolonger l\u2019exploration autour du yoga, du souffle, du corps et de notre mani\u00e8re d\u2019habiter le quotidien.<\/p>\n\n\n\n